12 Dicas Para Acordar Cedo e Não se Sentir Cansado
Você quer ter mais sucesso? Ou aumentar sua felicidade ao longo do dia? Ou simplesmente ter um dia mais produtivo ? Se você respondeu “sim” a qualquer uma dessas perguntas, poderá alcançar esses resultados acordando mais cedo. Antes de discutirmos isso mais adiante, imagine este cenário: O alarme dispara às 7:00 da manhã. Você aperta o botão soneca. Você só precisa desses minutos […]