As vezes, há dias em que você só precisa de um pequeno estímulo, você pode culpar o tempo, o lado errado da cama, aquela coisa horrível que seu colega de trabalho disse, ou Aquela época do mês.

No entanto, isso não significa que você deve falar baixo para si mesmo e permitir que esses pensamentos negativos dominem o seu dia.

Para combater essas sensações não tão boas, organizamos uma lista saudável de afirmações positivas que você deve dizer a si mesmo e marcar alguém para que possa sempre voltar e se lembrar de como você é incrível.

1.  Posso ocupar esse espaço.

2. Meu passado não é um reflexo de meu futuro.

3. Sou inteligente o suficiente para tomar minhas próprias decisões.

4. Estou no controle de como reajo aos outros.

5. Eu escolho a paz.

6. Sou corajoso e me defendo.

7. Terei sucesso hoje.

8. Eu mereço ter alegria em minha vida.

9. Eu sou digno de amor.

10. Eu me aprovo e me amo profundamente.

11. Meu corpo está saudável e sou grato por isso.

12. Estou mais à vontade a cada dia.

13. Estou calmo, feliz e contente.

14. Minha vida é um presente e agradeço tudo o que tenho.

15. Vou me cercar de pessoas positivas que ajudarão a trazer à tona o que há de melhor em mim.

16. Não preciso de outra pessoa para ser feliz.

17. Me permito dedicar um tempo para curar-me.

18. Minhas imperfeições me tornam único.

19. Posso cometer erros; eles não criam toda a minha história.

20. Eu escolho não criticar a mim mesmo ou aos outros ao meu redor.

21. Meu potencial para ter sucesso é ilimitado.

22. Os tempos difíceis fazem parte da minha jornada e permitem-me valorizar o que é bom.

23. Eu perdoo aqueles que me machucaram.

24. Estou no comando da minha vida e ninguém vai ditar meu caminho além de mim.

25. Estou fazendo o meu melhor e isso é o suficiente.

26. Tenho o poder de criar mudanças.

27. Sei exatamente o que fazer para ter sucesso.

28. Eu escolho ter orgulho de mim mesmo e das coisas que escolho fazer.

29. Não vou me comparar com estranhos na Internet.

30. Eu sou o suficiente.

31. Eu abandono tudo o que não me serve mais.

32. Eu me amo totalmente, incluindo minha aparência.

33. Minha vida fica mais rica à medida que envelheço.

34. Posso absolutamente fazer qualquer coisa que me proponha.

35. Sou digno de respeito e aceitação.

36. Minhas contribuições para o mundo são valiosas.

37. Minhas necessidades e desejos são importantes.

38. Eu faço uma diferença significativa na vida das pessoas ao meu redor.

39. Sou abençoado com uma família e amigos incríveis.

40. Eu atraio dinheiro facilmente para minha vida.

41. Minha vida está cheia de oportunidades incríveis que estão prontas para mim.

42. Estou livre para criar a vida que desejo.

43. Estou aberto a novas aventuras em minha vida.

44. Sou ousado, bonito e brilhante.

45. O formato do meu corpo está perfeito do jeito que deveria ser.

46. Quando permito que minha luz brilhe, inconscientemente dou permissão a outras pessoas para fazerem o mesmo.

47. Nenhuma quantidade de culpa pode mudar o passado, e nenhuma quantidade de preocupação pode mudar o futuro.

48. Dar pequenos passos em direção a grandes objetivos é progresso.

49. Os pensamentos negativos só têm o poder que eu permito.

50. Posso escolher fazer de minhas maldições, minhas bênçãos.

Essas são nossas afirmações de hoje. Progredir um pouco a cada dia é o que nos torna mais alegres e felizes. Espero que gostem e compartilhe!